为深化学生心理健康教育，帮助同学们缓解学业压力、正确认知情绪，10月30日晚19:00，软件学院“心灵氧吧”心理辅导站在六教109教室开展“心随影动”第十一期观影活动。本期观看电影为《天堂旅行团》，共60名同学报名参与。活动由软件学院“心灵氧吧”心理辅导站负责人胡丹萍老师主持。
活动伊始，同学们扫码签到后有序入座，随后沉浸式跟随影片主角宋一鲤的救赎之旅，感受抑郁症患者在麻木与刺痛间的内心撕扯，以及余小聚带来的温暖治愈力量。影片展示了生命的脆弱和美好，更教会同学们如何面对困境，如何热爱生活。观影结束后，现场围绕“哪段情节让你产生共鸣”“主人公应对困难的方式有何启发”等问题展开互动，同学们结合自身经历分享感悟，进一步理解“抑郁症是医学疾病，与人性弱点无关”的科学认知。为进一步帮助同学们掌握心理健康知识、获取专业帮助渠道，胡老师还进行了抑郁症科普与资源分享，不仅详细讲解抑郁症的核心症状，还推荐了“希望 24 热线（400-161-9995）”、“郁金香陪伴”等资源，同时推荐了央视纪录片《我们如何对抗抑郁》，最后并引导大家在便签纸上记录“生命中的小美好”，在交流与书写中释放情绪、汲取勇气。
本次活动以“观影+科普+互动”的形式，为同学们搭建了心灵交流的平台。活动最后，心理辅导站负责人对本次活动进行总结，再次强调心理健康的重要性，鼓励同学们在日常生活中学会调节情绪，若遇心理困扰不必独自承受，要积极寻求家人、朋友或专业心理机构的帮助。软件学院“心灵氧吧”心理辅导站将持续关注学生心理健康需求，通过丰富的活动与资源支持，帮助同学们树立正确健康观念，营造温暖和谐的校园心理氛围。
